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張文成
《墨菲定律》
你知道墨菲定律嗎? 想必一定很多人都聽過吧,但其實對它不太了解,簡單來說就是怕什麼,來什麼,聽起來有點迷信,但沒有僥倖,只要你是地球人,就逃不過墨菲定律,且「墨菲定律」可是和「帕金森定律」「彼得原理」一起並稱為「20世紀西方文化三大發現」,別小看它,本書可是已暢銷百萬冊的心理指南,分享大量而具體的實例故事及知名的實驗,不只以自我認知開始切入,更包含心理學、管理學、定律、法則等,讓你從各種心理學技巧上學習如何應對人生各式挑戰,非常推薦閱讀喔。
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羅伯.狄保德
《蛤蟆先生去看心理師》
這本書同樣暢銷300萬冊以上,取材自英國童話《柳林中的風聲》,結合專業心理學知識的英國心理諮商之範本,將心理知識巧妙融入故事情節之中,1997年出版,從童話的角度,帶我們一探憂鬱症患者的心路歷程與自我救贖之路,了解心理諮商全過程與溝通分析的應用,溝通分析創始人艾瑞克.伯恩說過「每個人生下來都是王子,卻被父母變成青蛙。心理治療的目的,就是讓青蛙再變回王子。」,如果你也同樣對心理諮商感到好奇,推薦你閱讀此書喔。
有句話是這麼說的「書籍是青年人不可分離的生活伴侶和導師」,所以如果你願意,就固定花點時間來閱讀一本好書吧。